Entrenamiento fisico a consciencia - Capital Federal - profesores particulares investigacion

“GIMNASIA CONSCIENTE”. Prof. Sebastián Valdez.

(de 20 a 50 años / Palermo, Belgrano, Barracas de Belgrano, Núñez / Particulares a Domicilio)

Como resultado de los estudios de investigación personal y profesional desde ámbito de la danza y otros, sobre Biomecánica Corporal, Análisis del Movimiento y “Cultivo de la Energía Vital”; El Profesor Sebastián Valdez, presenta sus clases particulares de “Gimnasia Consciente”.

Incorporando diferentes elementos técnicos provenientes de la Danza, el Yoga, Técnicas Feldenkrais y Chi-kung, entre otras, se busca alinear el cuerpo para que el mismo, se encuentre a nuestra entera disposición. El tipo de trabajo apunta a que todos puedan ”Entrenar el Cuerpo y consecuentemente la Mente de manera Holística” de acuerdo a sus posibilidades e ir ampliándolas (in slow mov.)…

“Cada cuerpo es único y especial, y debe ser abordado de manera particular en cada caso”

A lo largo del entrenamiento, OBTENDRÁS:

Mayor Elasticidad, Tonicidad Muscular, mayor Conciencia de la Postura Corporal, comprensión de ciertas dinámicas y coordinaciones, mayor Resistencia Aeróbica. Y así, con una serie de técnicas y ejercicios que ayudan a mantener un equilibrio natural de la mente y del cuerpo, se potencia también la Creatividad, se obtiene mayor Energía, mejor Funcionamiento de los Órganos (salud), Relajación y un profundo conocimiento del cuerpo y sus habilidades.

Profesor: Sebastián Valdez.

Clases Particulares a Domicilio.

Dirigido a personas desde 20 a 50 años.

Zona: Palermo, Belgrano, Barracas de Belgrano, Núñez.

Contacto: Mail: sebastian85-26@live.com.ar

Cel.: 11 15 3426 3918